10 fevereiro 2016

Run

Nunca me preocupei em fazer exercício físico, sempre fui magrela. Mas em alguns papos com Jesus Ele mencionou a necessidade de mudanças na minha vida e o sedentarismo era uma delas. Esse ano completo 20 anos, essas mudanças já estão na hora de ocorrer! E também algumas coisas começaram a passar pela minha cabeça, como, tem a faculdade, emprego, cursos, um dia (espero que logo!) irei conhecer uma cara especial, começar uma família, ter uns 5 filhos (amém! rs), por isso estar em forma irá me beneficiar muito, além de me poupar de visitas indesejadas ao hospital. 

Por isso, uma das minha metas para esse ano é começar a correr, não tenho a pretensão de ir na São Silvestre, mas se eu for conto tudo aqui! Ontem com muita alegria comecei a minha meta, corri 1 km e meio, sim foi muito cansativo, mas ao mesmo tempo te proporciona um imenso prazer. Quero continuar com essa motivação, hoje tem mais (:


14 comentários :

  1. Também sou magrela e sedentária. Força pra conseguir correr porque eu estou tentando começar a fazer caminhada tem um ano já hahaha Mas é muito bom.
    Adorei o blog, primeira vez aqui ^^
    Xoxo
    http://ja-ta-crescida.blogspot.com/

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  2. Sou muito sedentária também, sou daquelas que acha que trabalhar e estudar já é um baita exercício. Mas também penso em fazer alguma atividade. Estava começando a andar na praia, mas o tempo ficou curto.

    www.garotaestelar.com.br

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  3. menina, tbm sou magrela e super sedentária. Queria mudar, mas está difícil kkkk

    Bjuuuuuuu
    http://www.blogjumedeiros.com/

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  4. muito bom deixar o coração funcionando direitinho, correr é muuuuuito bom!
    xoxo
    mutant-paradise.blogspot.com

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  5. Eu não sou sedentária já faz um bom tempo é questão de saúde fazer exercícios.

    www.descrevendonuvens.com

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  6. Que legaaal! Hoje tbm comecei um exercício, só que foi dança! Achei vários canais de fitdance no youtube e pretendo fazer todo dia de manhã cedo! Apesar de ser magrinha tbm, sou bastante sedentária e isso acaba me prejudicando. Boa sorte pra nós e que a gente continue se exercitando! Beijoss

    http://apaixonadaporfinaisfelizes.blogspot.com.br/

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  7. Também sou magrela e não pratico exercícios, mas quero muito mudar isso também! Correr é uma ótima maneira de inciar isso, né? Vou tentar me motivar a fazer o mesmo!
    Um beijão,
    Gabi do likegabs.blogspot.com ♡

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  8. Espero que consiga cumprir a sua meta! Preciso voltar a fazer caminhada também.

    http://jj-jovemjornalista.blogspot.com.br/

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  9. Também comecei a praticar exercícios, e espero que possamos alcançar nossos objetivos.
    Boa sorte para você, beijão <3

    http://carioquicess.blogspot.com.br/

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  10. Show! Parabéns pela determinação! Espero que consiga!
    E quem sabe não a vemos na tv, na São Silvestre! Rs.
    E nossa, 5 filhos?! Haha.
    Que seus sonhos sejam realizados.

    Visitando e já seguindo o seu blog.
    Se gostar, retribui?
    http://fabbilemos.blogspot.com.br/

    Beijocas!

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  11. Adorei a iniciativa! O ano começa e novas metas surgem né?
    Beijos
    www.somosvisiveiseinfinitos.com.br
    Vídeo novo: https://www.youtube.com/watch?v=_LbfE9UtwYs

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  12. Sou louca para correr, não tenho folego para isso, faço caminhada e alguns outros exercícios, mas correr é algo muito difícil pra mim, essa é uma meta para esse ano, aprender a correr (nem sei se isso se aprende haha).

    Beijos
    Dani Cruz
    blog-emcomum.blogspot.com.br
    Twitter - @blogemcomum / Insta - @blogemcomum / Fanpage Em Comum

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  13. Que bom, preciso criar coragem e fazer exercícios físicos. No momento só faço caminhadas;)
    Bjs!

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  14. Eu tb preciso largar o sedentarismo urgente! Boa sorte pra nós!

    >>> http://gilustre.blogspot.com.br/

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