Nunca me preocupei em fazer exercício físico, sempre fui magrela. Mas em alguns papos com Jesus Ele mencionou a necessidade de mudanças na minha vida e o sedentarismo era uma delas. Esse ano completo 20 anos, essas mudanças já estão na hora de ocorrer! E também algumas coisas começaram a passar pela minha cabeça, como, tem a faculdade, emprego, cursos, um dia (espero que logo!) irei conhecer uma cara especial, começar uma família, ter uns 5 filhos (amém! rs), por isso estar em forma irá me beneficiar muito, além de me poupar de visitas indesejadas ao hospital.
Por isso, uma das minha metas para esse ano é começar a correr, não tenho a pretensão de ir na São Silvestre, mas se eu for conto tudo aqui! Ontem com muita alegria comecei a minha meta, corri 1 km e meio, sim foi muito cansativo, mas ao mesmo tempo te proporciona um imenso prazer. Quero continuar com essa motivação, hoje tem mais (:
Também sou magrela e sedentária. Força pra conseguir correr porque eu estou tentando começar a fazer caminhada tem um ano já hahaha Mas é muito bom.
ResponderExcluirAdorei o blog, primeira vez aqui ^^
Xoxo
http://ja-ta-crescida.blogspot.com/
Sou muito sedentária também, sou daquelas que acha que trabalhar e estudar já é um baita exercício. Mas também penso em fazer alguma atividade. Estava começando a andar na praia, mas o tempo ficou curto.
ResponderExcluirwww.garotaestelar.com.br
menina, tbm sou magrela e super sedentária. Queria mudar, mas está difícil kkkk
ResponderExcluirBjuuuuuuu
http://www.blogjumedeiros.com/
muito bom deixar o coração funcionando direitinho, correr é muuuuuito bom!
ResponderExcluirxoxo
mutant-paradise.blogspot.com
Eu não sou sedentária já faz um bom tempo é questão de saúde fazer exercícios.
ResponderExcluirwww.descrevendonuvens.com
Que legaaal! Hoje tbm comecei um exercício, só que foi dança! Achei vários canais de fitdance no youtube e pretendo fazer todo dia de manhã cedo! Apesar de ser magrinha tbm, sou bastante sedentária e isso acaba me prejudicando. Boa sorte pra nós e que a gente continue se exercitando! Beijoss
ResponderExcluirhttp://apaixonadaporfinaisfelizes.blogspot.com.br/
Também sou magrela e não pratico exercícios, mas quero muito mudar isso também! Correr é uma ótima maneira de inciar isso, né? Vou tentar me motivar a fazer o mesmo!
ResponderExcluirUm beijão,
Gabi do likegabs.blogspot.com ♡
Espero que consiga cumprir a sua meta! Preciso voltar a fazer caminhada também.
ResponderExcluirhttp://jj-jovemjornalista.blogspot.com.br/
Também comecei a praticar exercícios, e espero que possamos alcançar nossos objetivos.
ResponderExcluirBoa sorte para você, beijão <3
http://carioquicess.blogspot.com.br/
Show! Parabéns pela determinação! Espero que consiga!
ResponderExcluirE quem sabe não a vemos na tv, na São Silvestre! Rs.
E nossa, 5 filhos?! Haha.
Que seus sonhos sejam realizados.
Visitando e já seguindo o seu blog.
Se gostar, retribui?
http://fabbilemos.blogspot.com.br/
Beijocas!
Adorei a iniciativa! O ano começa e novas metas surgem né?
ResponderExcluirBeijos
www.somosvisiveiseinfinitos.com.br
Vídeo novo: https://www.youtube.com/watch?v=_LbfE9UtwYs
Sou louca para correr, não tenho folego para isso, faço caminhada e alguns outros exercícios, mas correr é algo muito difícil pra mim, essa é uma meta para esse ano, aprender a correr (nem sei se isso se aprende haha).
ResponderExcluirBeijos
Dani Cruz
blog-emcomum.blogspot.com.br
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Que bom, preciso criar coragem e fazer exercícios físicos. No momento só faço caminhadas;)
ResponderExcluirBjs!
Eu tb preciso largar o sedentarismo urgente! Boa sorte pra nós!
ResponderExcluir>>> http://gilustre.blogspot.com.br/